与朋友接触后身体不适有什么方法缓解〖壹〗、针对常见症状的即时缓解方法*恶心反胃：尝试喝点温热的姜茶或薄荷茶，它们有助于舒缓肠胃。避免平躺，比较好保持坐姿，让身体放松。*头痛或头晕：到一个安静、光线较暗的房间休息片刻，用冷毛巾敷在前...